Benessere per le future mamme

Corsi per gestanti

L’acqua rappresenta per le future mamme un elemento di benessere psicofisico, nel quale ritrovare lo spazio intimo che anche il bambino vive all’interno del grembo materno. Gli esercizi in piscina avranno una funzione di rilassamento e di controllo respiratorio. L’attività in acqua stimola distretti muscolari difficilmente allenabili a “secco” e migliora la circolazione del sangue riducendo i sintomi dolorosi dorso-lombari. Condividere questa esperienza con altre future mamme serve anche a scacciare tutti quei timori e quelle incertezze che normalmente accompagnano la gravidanza ed il successivo parto. Le lezioni avranno durata di 45 minuti e si svolgeranno in tutte e due le vasche, a seconda del programma sviluppato dall’istruttore. Possono iscriversi tutte le future mamme che abbiamo terminato il terzo mese di gestazione.

orari invernali

Dal 4 settembre al 9 Giugno 2024

  • LUNEDÌ e GIOVEDÌ : 12.15

  • SABATO : 11.10

orari invernali

Fino al 30 giugno 2024

  • LUNEDÌ e GIOVEDÌ : 12.15

  • SABATO : 11.10

A lezione

900Mensile

4 lezioni

3600Mensile

8 lezioni

7200Mensile

Poiché il calcolo della mensilità è basato sul numero di lezioni effettive all’interno del mese potrebbero esserci delle variazioni in caso vi siano lezioni in più o in meno. In aggiunta ai costi sopra indicati verrà richiesto di versare il tesseramento stagionale pari a 28,00€ e la cauzione badge a 5,00€ il corso è mensile e non è possibile scalare lezioni. Non sono previsti recuperi. È richiesta carta del ginecologo che attesti non vi siano controindicazioni alla frequenza.